开门见餐

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节目主要聚焦当下年轻人的生活观与爱情观，让他们用熟悉的手机展开陌生的相遇，意在打造一个紧跟时代潮流、贴近社会热点、倡导正确爱情观的全新恋爱交友平台。

作为首档聚焦“唐宋八大家”的大型文化综艺节目，以八位文化宗师波澜壮阔的人生故事为线索，深入挖掘中华优秀传统文化所蕴含的时代价值和精神力量。节目全季共11期，通过“沉浸式实景演绎 电影化拍摄 XR创新呈现”的节目模式，让主持人与多位专家学者组成探访团，首次完成古装实景穿越，带领观众一同探寻一代宗师信念与追求的起点，见证名篇佳作诞生的伟大瞬间，再现宗师磅礴跌宕的人生故事。

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在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。

星期二 更3

聚焦从未谈过恋爱的“母胎单身”参加者，帮助他们勇敢踏出人生第一段恋情。                                                                      　　打造出恋综新标竿《单身即地狱》系列的Netflix，这次将带来风格新颖、口味独特的恋爱真人秀，展现那些恋爱经验值为零的参加者，虽然笨拙但格外可爱的真实恋爱挑战。

大型益智类实景解密体验秀《密室大逃脱第二季》由杨幂、邓伦、黄明昊、大张伟、郭麒麟组成全新密逃小分队。每期玩家们倾力合作，进入不同主题故事的密室，以最真实的状态解谜逃脱，直到最终逃出密室。谜题涉及对玩家智力、创造力、 决策力、洞察力、协作力、逆行力的测试，通过观察玩家在游戏中的心理、行为表现，掀起全民动脑热潮。

《交响少年梦》是一档以讲述音乐本质为主题的节目。该节目中详细解释了音乐对于青少年教育的影响，将音乐对孩子带来的帮助进行详细的分析，让家长和孩子们对音乐从此有个不一样的认识和理解。

简介：中国金鹰电视艺术节，简称金鹰节，即原“中国电视金鹰奖”评选活动，以中国电视金鹰奖的评选颁奖为主要活动内容，是唯一以观众投票为主选方式产生的全国性电视艺术综合大奖。

简介：湖南卫视推出的一档生活服务节目，节目以一辆巴士为载体，给素人嘉宾制造一次与“特别想见的人”的见面机会。反映当下热点关系，展现年轻一代的勇气、冒险与真情。

简介：“公益先行，弘扬青春正能量”。紧扣时代脉搏，聚焦人文底蕴，无论是主旨立意，亦或是艺术表现，都突破了以往的传统格局，呈现焕然一新的电视公益风貌。

《小芒2024年礼节》晚会官宣将于1月18日20点在芒果                                                                      　　TV现场直播，实力青年歌手及嘉宾加盟。晚会将通过10个热爱                                                                      　　限定大秀、两大共创舞台秀，以及趣味十足的互动游戏，以热爱                                                                      　　之名，开启一场献礼青春的狂欢盛典。