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听了局长的动员报告，全局各部门都在制定跃进规划，其中如何提高列车过岔速度问题，成为能否满足运输需要的关键。 在这问题上有两种不同的看法：机务部门一致主张提高列车过岔速度。工务部门于段长思想保守，认为道岔是线路设备中最薄弱的一环，如果提的计划冒进了会出事故，为了确保安全，不同意提高速度。 工务部门的养路工老高等，曾看到过列车在某种道岔上超速行驶，并未发生事故，他们根据多年的实际经验，提出保证列车高速行驶的建议。于段长和总工程师认为他们的经验不是普遍现象，找不到理论根据。由此展开了先进与保守的思想斗争。 后来于段长在党的教育和工人的批评下，克服了保守思想，经过调查研究和实地测定，向路局提出将过岔速度提高到弯路每小时45公里，直路90公里的更先进指标，超过了机务部门提出的40--80公里的先进指标。 最后，在机务部门、工务部门的共同努力下，由上海开往南京的第一列快车，在跃进的时间内，安全地又提前了七分钟到达南京。通过这次试车的成功，带动了全线车辆相应加快了车速，为国家节省了32台机车，并在国际上获得了声誉。
当地百姓苏晋丰从村子里承包了一个海中荒岛，在岛上种植椰树、采摘椰果已有数年之久。这一日，苏晋丰在椰林劳作时突然遭遇了一只恐龙， 惊吓之余逃命而去。事后，苏晋丰对遭遇恐龙一事不得其解、耿耿于怀，随即将此信息告知了一家媒体，希望能够引起关注，破解恐龙之谜。 媒体编辑林佩伦得知此消息后大喜过望，作为媒体人她深知，如果情况属实，恐龙这种史前文明对于当代而言将会是一个前所未有的重大发现,她个人甚至可能会因率先报道此事而获得新闻界的最高奖项普利策奖。 林佩伦将此事上报后得到采访调查的授权，一同前往的，还有上级部门协调 派遣的几名生物专家。林佩伦与同事黄明辉一起，连同生物专家吴欣美、孙嘉来、奕江共计五人急忙赶赴荒岛。不曾想，登岛之后意外频发，荒岛无人区近乎原生态的自然环境让这一行人行进艰难，更是遭遇了蛇蝎等毒物；林佩伦因救助吴欣美被蝎子蜇伤，险些丧命。经过艰难跋涉，终于发找到了村民苏晋丰， 林佩伦等人稍作休息后与苏晋丰了解详细情况，并准备做进一步的调查......
故事发生在当代拉萨的三个家庭两代人之间。一辈子奉献给藏戏团的戏师土登接连遭受打击：大儿子索朗背着他辞去公职创业，负债累累；小儿子扎西说不想做医生想唱藏戏；大女儿曲宗也面临着恋爱困境。藏医旦增筹划与即将退休的妻子乔燕茹去内地享受退休生活，不料妻子提出离婚，回藏公干的女儿达珍则面临家庭和事业的双重压力。即将退役的马术队员久美面临着运动员生涯的最后抉择，小妹格桑竟然从牧区偷跑到拉萨，执意要报考飞行员。最后索朗和达珍从矛盾不断到相互理解通力合作，决定共同创业；扎西在援藏医生的帮助下找准了职业道路；而曲宗也收获了属于自己的幸福，久美放弃了稳定的机会决心奋力一搏，格桑战胜困难踏上了学习飞行之路。
农村老太太吴巧保（李明启 饰）一生坎坷，丈夫早年工伤身亡，她在城里做保姆，任劳任怨，含辛茹苦将儿子金波（黄海波 饰）培养成人。金波大学毕业，成为一名服装设计师，这令巧保无比自豪，也因此对儿媳妇的选择上愈加谨慎和挑剔。 种种机缘，让在城里打拼的金波结识了同样来自农村的小保姆王小早（马苏 饰）。两人从磕磕绊绊到互相欣赏，慢慢确立了情侣关系。不久，因老雇主的急切召唤，吴巧保匆忙赶到城里，却发现儿子没有找一个城里姑娘为伴，反而和小保姆谈起了恋爱。这令她无论如何都难以接受，于是想方设法阻止儿子这段“荒唐的”爱情……
一团有毒的粉红色云朵在全球范围内扩散，人们被迫呆在室内避难。一对不相识的男女碰巧被困进同一间屋子。云朵久久不散，封锁成了常态。这对男女也渐渐成了夫妻。人们每天凭借政府投放的食物生活，依靠视频通话与被隔离在异地的亲友联络。线上应用和虚拟现实技术日渐成熟。越来越多的人接受了科技发展所带来的新型生活方式。当男人慢慢适应了封锁，并活在自己的乌托邦里时，女人却开始怀恋过去的生活，感受到内心的围困。
24岁的吉林青年宋学文在一家化建公司的工地工作，某天在工地上捡到一条类似"钥匙链"的金属小链子，并随手放进了口袋。因为这一不经意的举动，使他在接下来的两年中动了七次手术，先后被截去了双腿和左前臂,连仅存的右手也被截去了四个手指。宋学文后来得知，他捡到的那条链子叫"伽玛源"，具有强力的核辐射，是前一天晚上从一台带有放射性的仪器中不慎掉落下来的。 出院后，由于意识到自己成了一个四肢残缺并完全失去自理能力的废人，宋学文遭受着精神上极大的痛苦。他不愿出门，害怕别人看他的眼光，就算外出，也总是将自己躲藏在伞下。他唯一的心愿是能够装上假肢再次站起来，可公司却以种种理由拒绝他的要求，加上假肢的巨额费用和家境的贫寒使他不再对生活抱有希望。 就在他濒临绝望的时候，一个随意拨打出去的电话，使善良的女孩杨光走进了他的生活，让宋学文终于有了欢乐。在逐渐加深的交往过程中，杨光发现了宋学文严重的自卑心态，杨光开始在精神上不断帮助宋学文，使他慢慢学会自立，并让他对人生重新鼓起了勇气。 为了向公司索取应得的赔偿而能够使宋学文装上假肢，杨光陪同他前往北京向总公司反映情况。两个年轻人来到了偌大的北京城，杨光每天推着轮椅上的宋学文步行从一个部门走到另一个部门，却接二连三地碰钉子，他们的日子也越过越窘迫。 然而艰苦的环境却没有让他们沮丧，两人一直沉浸在快乐之中，几平米的小屋，经常充满了他们的笑声。周围人给予的帮助，也使他们感受到人情温暖。生活中的困苦，都因为他们的乐观而变得美好，两人的感情也在同甘共苦之中不知不觉地加深。 总公司处还没有得到结果，两人却遭遇了一场骗局。同时分公司也派人来到北京，欲中止他们继续逗留在北京，使得二人被迫逃离原住处，并决定依靠法律解决问题。为了筹措庞大的律师费，两人不得不开始想办法打工赚钱。宋学文为了减轻杨光的负担，瞒着杨光偷偷去大街乞讨，却被杨光发现，二人起了争执，宋学文也因乞讨而发生了意外。 几经周折之后，两人决定回吉林老家。宋学文在杨光的不断鼓励之下，已完全摆脱了残疾人的自卑，并找到了"站起来"的真正含义。 本片根据宋学文的真实经历改编，并由他本人亲自出演。
福建晋江的围头村与金门岛隔海相望，今年“七夕”情人节这天，围头村要举办“返亲节”，“返亲节”的内容就是“围头村”嫁到金门岛的新娘回家探亲。 为了办好“返亲节”，村长决定由村小学的学生组建一支“啦啦”队在“返亲节”上表演，“啦啦”队由村里的体育老师负责排练，四个顽皮的孩子被选进了“啦啦”队，他们不愿意暑假的玩乐时间被排练占据，想尽办法逃避每天的排练。体育老师终于忍无可忍将四个孩子开除，可四个孩子却觉得被开除很丢人，他们重新回到“啦啦”队认真排练，开协助体育老师将舞蹈排练成功。 四个孩子到海边放风筝，风筝断线飘到了金门岛，金门岛的几个小学生发现了风筝，并在风筝上留下电话号码放飞到对岸，四个孩子发现风筝与金门岛的小学生取得联系，邀请对方来“围头村”过暑假。在村长的安排下，金门岛的几个小学生来到了围头村，共同渡过渡过了一段愉快的时光。告别时刻，两岸的小学生们希望不久的将来能在海面上建起一座连接围头村和金门岛的大桥，有了大桥，大家就能够非常方便的见面。
