星期六 21点更1集
日本节目以“有点心机又如何”作为主题，邀请5位颇有心得的女生，分享12招联谊活动心机动作。
简介：《舞蹈风暴 会员纯享版》是《舞蹈风暴》的会员衍生节目，只看每期精彩舞蹈瞬间。大型舞蹈创编竞技节目《舞蹈风暴》，是一档重建造星秩序，定义青年偶像价值的热血舞蹈综艺，即将引爆2019的最强舞蹈模式。
简介：很久很久之前，阿婆主的江湖中盛传着这样一则传闻，传闻中有一杯神秘的充能特调，无数阿婆主趋之若鹜，争相竞抢，只为品尝一口充能特调，以获得无限的创意，无尽的活力。但是，想要喝到特调并非易事。一群守护者们默默守护着充能特调。所以，想要充能的勇士们！只有通过他们设立的残酷试炼，才能获得这杯，充能特调！
作为首档聚焦“唐宋八大家”的大型文化综艺节目，以八位文化宗师波澜壮阔的人生故事为线索，深入挖掘中华优秀传统文化所蕴含的时代价值和精神力量。节目全季共11期，通过“沉浸式实景演绎 电影化拍摄 XR创新呈现”的节目模式，让主持人与多位专家学者组成探访团，首次完成古装实景穿越，带领观众一同探寻一代宗师信念与追求的起点，见证名篇佳作诞生的伟大瞬间，再现宗师磅礴跌宕的人生故事。
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简介：五位勇猛大力士，摆阵月湖水上擂台，一对一的力量对抗，超级丰厚的现金大奖，湖南经视全民热血力量挑战节目《大力水手》全面开战！只要你有力量，只要你够胆量，带上你的激情来挑战吧！
元宵喜乐会自从2003年打造以来，已经成为市场上20年元宵晚会IP，以“喜乐”为主要内容架构和叙述，每年在语言类节目上下足功夫，产出以“超幸福鞋垫”为代表的一个又一个经典作品，同时近年不断在内容上、舞美上、互动上创新开拓，让元宵喜乐会的IP价值得以加强巩固。
《德云社岳云鹏相声专场济南站》是在德云社当红相声演员——岳云鹏在济南的相声专场演出。节目内容丰富，颇具“德云特色”。这一场视听盛典，岳云鹏联合德云社多位相声艺人倾力轮番上阵，一起将爆笑进行到底，相声迷们敬请期待！
《中国好声音》是国内首档大型励志专业音乐评论节目，也是风靡欧美的《The Voice》系列节目在中国唯一正版授权的节目，7月13日登陆浙江卫视，每周五晚21点播出。节目以“真声音、真音乐”为口号，集结了刘欢、那英、庾澄庆和杨坤担任音乐导师，致力于为中国音乐的发展正本清源，打造中国乐坛的未来之星。首季《中国好声音》的制作及播出将历时三个半月，包含“导师盲选”、“导师抉择”、“导师对战”、 “年度盛典”四大阶段。 第一阶段“导师盲选”的新意在于：在最初的学员选拔阶段，明星导师背对学员，仅选择声音，不受其他任何因素的干扰。如有导师在学员演唱时按下选择按钮，则标志着学员被该位导师纳入旗下。这一环节在考验学员唱功的同时，更是多位明星导师决判力的大比拼，当有多位导师同时选择同一学员时，选择权便握在了学员自己手中，此时导师间的“你争我夺”将是非常有趣的看点。当然，即便在这一阶段没有被导师选中也完全不用着急，学员可以继续在训练营继续接受培训，等待下一次机遇。 第二阶段则是“导师抉择”，在四位明星导师选出自己的门下弟子后，将会专门培训所有学员的音乐才艺，最终，四位明星导师旗下的弟子将会同台演出，谁能成为优秀学员，就得看在导师门下学习的时间里，谁的潜力能够得到充分的挖掘。有趣的是，节目第三阶段的“导师对战”，就是对四位明星导师“教学能力”的一次考验，经过相同时间的培训，谁的学生发挥得更好，也得在舞台上见分晓。 至于第四阶段的年度盛典，则会成为《中国好声音》节目所有导师和学员的一次大型演唱会，在这场盛典中，这一季明星导师培养出来的学生，将会首次面对大舞台演出的考验，他们的音乐才华，也将接受所有观众的共同检验。
- 《余音袅袅》高玉凯、王善勇 - 《八大吉祥》张鹤伦、郎鹤炎 - 《学聋哑》高筱贝、侯筱楼 - 《婚姻与爱情》张鹤伦、郎鹤炎 - 《卖估衣》关九海、张霄白 - 《窦公训女》张鹤伦、郎鹤炎 - 《返场小唱》张鹤伦、郎鹤炎
黑白大厨们陆续公布私房爱店，跟着他们品尝美味口袋清单。 跟著名厨吃爆韩国巷弄美食！《黑白大厨：料理阶级大战》三位厨师“烹饪狂人”尹男老、“外送员厨师” 林泰勋、“肉类黑帮”李大卫、以及尹斗俊、日式大厨金民成主持，带领观众展开一场“离开美食主干道”的寻味之旅，深入巷弄小店，探索只有在地人才知道的口袋名单。
星期六 更1
《夜叉的世界》是在NO RULE NO MERCY的所谓地下战场极限环境下，只靠说唱对决产生最后三人重获名额登上《Show Me The Money 12》舞台的嘻哈生存比赛。再加上Chin-CK-Louie / Loopy / kaogaii / REDDY / APRO / YUNGIN / Hangzoo / Ian Ka$h / Rad Museum等担任裁判作为大师军团活跃各处，观评说唱歌手对决，进一步提升选秀的紧张感。
湖南卫视2012年度首个大型活动——全国首档音乐挑战类大型公益节目。湖南卫视两大顶级主持天王何炅、汪涵再度联手出击。“明星&草根‘1 1’自由组合”的全新挑战模式；“颠覆原唱、寻找新声”的全新挑战内容；“为爱而唱，为慈善而战”的全新挑战目的。 参与节目的共6位明星选手及12位草根选手，以唱歌的特色来分成高调队和低调队 每期进行3轮演唱比拼，分别获得场外观众募捐。每队场外加场内的善款总额为其成绩，募集善款多的一方获胜。
